Тема здоровья уже многие века затрагивает умы человечества. С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается — все благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины и регулярных открытий в этой области. Еще несколько десятков лет назад люди умирали от болезней, которые сейчас успешно лечатся и не вызывают панического страха и растерянности. Однако существует немало пробелов и нерешенных проблем в области медицины, которые требуют ежедневной проработки.
Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвал постоянную физическую активность. Причем не стоит путать ее с физическими упражнениями, которые являются только одним из пунктов в данном направлении.
Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии.
Недостаточная физическая активность — одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.
Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
Вот и наши получатели социальных услуг под руководством специалистов учреждения, а именно реабилитолога и инструкторов по труду, ежедневно поддерживают физическую активность, занимаясь зарядкой, теннисом, танцами, трудовой терапией.
Физическая активность у каждого проживающего ГБУ РХ "Туимский психоневрологический интернат" индивидуальная и зависит от состояния здоровья. Так для кого-то это гимнастика для пальцев рук, а для другого занятия на турнике.
А самое главное, что занятия позволяют поддерживать здоровье, улучшить настроение и повысить жизненный тонус наших жителей.
Таким образом наличие физической активности позволяет прожить долгую и здоровую жизнь!
Пост опубликован: 29.10.2022 10:04:47 Количество просмотров: 521